Bewegen im Wasser für Groß und Klein
Sie wollen eine neue Sportart entdecken oder etwas für Ihre Fitness tun? Unser vielfältiges Kursangebot richtet sich an alle Schwimmenthusiasten oder auch die, die es noch werden wollen. Wir bieten Kurse für jung und alt, Anfänger oder geübter Schwimmer. Von Kinderschwimmkursen bis hin zu Aqua-Biking und Aqua-Zumba. Wir helfen Ihnen Ihre persönlichen (Schwimm)Ziele zu erreichen.
Viele unserer Kurse können telefonisch unter folgender Nummer gebucht werden: +49 (0) 641 708 1447
Alle Kurse
Senioren-Aquafitness
Gelenkschonende Lauf- und Fitnessübungen im Tiefwasser zur Förderung von Ausdauer und Beweglichkeit.
Dauer: 45 Minuten
Preis: 9,00 EUR
Freitags: 10:30 Uhr
Aqua-Fitness
Gelenkschonende Lauf- und Fitnessübungen im Tiefwasser zur Förderung von Ausdauer und Beweglichkeit.
Dauer: 45 Minuten
Preis: 9,00 EUR
Mittwochs: 17:00 Uhr
Wassergymnastik
Dieser Kurs findet ausschließlich im Flachwasser statt und ist daher auch für Nichtschwimmer und ältere Personengeeignet. Das Training verbessert die Beweglichkeit und die allgemeine Fitness.
Dauer: 45 Minuten
Preis: 9,00 EUR
Mittwochs: 17:00 Uhr
Kinderschwimmkurs
Unter Anleitung von Fachkräften können Kinder ab fünf Jahren bei uns schwimmen lernen. Es besteht weiterhin die Möglichkeit, am Ende des Kurses die Prüfung zum Seepferdchen-Abzeichen zu absolvieren.
Dauer: 12 Übungsstunden á 45 Minuten
Preis: 144,00 EUR
Kinderschwimmkurs
Unter Anleitung von Fachkräften können Kinder ab fünf Jahren bei uns schwimmen lernen. Es besteht weiterhin die Möglichkeit, am Ende des Kurses die Prüfung zum Seepferdchen-Abzeichen zu absolvieren.
Dauer: 12 Übungsstunden á 45 Minuten
Preis: 144,00 EUR
Aqua-InForm
Effektives Zirkeltraining an speziellen Fitnessgeräten im Flachwasser. Es kräftigt die Muskulatur und verbessert die Kraft-Ausdauer.
Dauer: 45 Minuten
Preis: 9,00 EUR
Donnerstags: 14:00, 15:00 Uhr und 16:30 Uhr
Aqua-Cross
Zirkeltraining mit Power! An verschiedenen Stationen werden jeweils unterschiedliche Muskelgruppen trainiert. Hier kann jeder Teilnehmer an seine individuellen Grenzen kommen.
Dauer: 45 Minuten
Preis: 9,00 EUR
Freitags: 17:00 Uhr
Aqua-Biking
Effektives Training auf speziellen Rädern im Flachwasser, das die Leistungsfähigkeit und die Kondition verbessert.
Dauer: 45 Minuten
Preis: 9,00 EUR
Montags: 19:00 Uhr
Dienstags: 11:00, 18:00 Uhr
Donnerstags: 19:00 Uhr
Aqua-Zumba
Flachwasser-Workout zu lateinamerikanischer Musik. Es formt die Figur, fördert die Koordination und macht richtig Spaß.
Dauer: 45 Minuten
Preis: 9,00 EUR
Mittwochs: 18:15 Uhr