Gençler ve yaşlılar için suda hareket
Yeni bir spor dalı keşfetmek ya da kondisyonunuz için bir şeyler yapmak ister misiniz? Geniş kurs yelpazemiz tüm yüzme meraklılarına ve yüzmek isteyenlere yöneliktir. Gençler ve yaşlılar, yeni başlayanlar ve deneyimli yüzücüler için kurslar sunuyoruz. Çocuk yüzme kurslarından su bisikleti ve su zumbasına kadar. Kişisel (yüzme) hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı oluyoruz.
Kurslarımızın birçoğu için aşağıdaki numaradan telefonla rezervasyon yapılabilir: +49 (0) 641 708 1447
Tüm kurslar
Kıdemli aqua fitness
Dayanıklılığı ve hareketliliği artırmak için derin suda eklem dostu koşu ve fitness egzersizleri.
Süre: 45 dakika
Fiyat: 9.00 EUR
Cuma günleri: 10:30
Aqua fitness
Dayanıklılığı ve hareketliliği artırmak için derin suda eklem dostu koşu ve fitness egzersizleri.
Süre: 45 dakika
Fiyat: 9.00 EUR
Çarşamba günleri: 17:00
Su jimnastiği
Bu kurs sadece sığ suda gerçekleşir ve bu nedenle yüzme bilmeyenler ve yaşlılar için de uygundur. Antrenman hareketliliği ve genel kondisyonu geliştirir.
Süre: 45 dakika
Fiyat: 9,00 EUR
Çarşamba günleri: 17:00
Çocuk yüzme kursu
Beş yaşından itibaren çocuklar uzman personelin rehberliğinde bizimle birlikte yüzmeyi öğrenebilirler. Kursun sonunda denizatı rozeti sınavına girme fırsatı da bulunmaktadır.
Süre: Her biri 45 dakikalık 12 ders
Fiyat: 144.00 EUR
Çocuk yüzme kursu
Beş yaşından itibaren çocuklar uzman personelin rehberliğinde bizimle birlikte yüzmeyi öğrenebilirler. Ayrıca kursun sonunda denizatı rozeti testine girme seçeneği de bulunmaktadır.
Süre: Her biri 45 dakikalık 12 ders
Fiyat: 144.00 EUR
Aqua-InForm
Sığ suda özel fitness ekipmanları üzerinde etkili devre antrenmanı. Kasları güçlendirir, gücü ve dayanıklılığı artırır.
Süre: 45 dakika
Fiyat: 9.00 EUR
Perşembe günleri: 14:00, 15:00 ve 16:30
Aqua-Cross
Güç ile devre antrenmanı! Farklı istasyonlarda farklı kas grupları çalıştırılır. Her katılımcı burada kendi bireysel sınırlarına ulaşabilir.
Süre: 45 dakika
Fiyat: 9,00 EUR
Cuma günleri: 17:00
Su bisikleti
Sığ suda özel bisikletlerle performansı ve kondisyonu artıran etkili antrenman.
Süre: 45 dakika
Fiyat: 9,00 EUR
Pazartesi: 19:00
Salı: 11:00, 18:00
Perşembe: 19:00
Aqua-Zumba
Latin Amerika müziği eşliğinde düz su egzersizi. Figürü şekillendirir, koordinasyonu destekler ve çok eğlencelidir.
Süre: 45 dakika
Fiyat: 9.00 EUR
Çarşamba günleri: 18:15